Приготувати стручкову квасолю в мультиварці можна безліччю різних способів. Сьогодні я приготувала з квасолі омлет.
Стручкова квасоля, заморожена і консервована (до речі, для цієї страви підійдуть обидва види), продається в наших магазинах цілий рік, і ціна її більш ніж демократична. А про те, скільки в ній вітамінів та інших корисних речовин, можна розповідати дуже довго. І тому наприкінці зими та ранньою весною, поки ще не з’явилася свіжа зелень, страви зі стручкової квасолі будуть справжньою паличкою-виручалочкою для любителів здорового харчування.
Ну а зараз — про те, як приготувати омлет зі стручкової квасолі в мультиварці. Виходить він дуже смачним, спробуйте, не пошкодуєте!
Рецепт омлету зі стручкової квасолі в мультиварці
Інгредієнти для приготування стручкової квасолі:
- одна цибулина
- 400 гр. замороженої стручкової квасолі
- три яйця
- 100 грамів твердого сиру
- сіль за смаком
- 2-3 столові ложки рослинної олії
М’ясний пиріг з капустою в мультиварці – це страва, яка поєднує в собі насичені смаки та простоту приготування. Дізнайтеся, як її приготувати, на https://svashka.top/m-jasnij-pirig-iz-kapustoju-v-multivarci.html, де вас чекають прості інструкції та корисні поради.
Як приготувати заморожену стручкову квасолю в мультиварці
Заморожену стручкову квасолю висипаємо в друшляк і промиваємо під холодною проточною водою, розморожуючи її. Даємо воді стекти.
Нашатковану цибулю обсмажуємо в мультиварці на соняшниковій олії протягом 10 хвилин. Додаємо стручкову квасолю і продовжуємо готувати ще 10 хвилин у режимі «випічка».
Яйця з сіллю збовтуємо вінчиком.
Сир натремо на крупній тертці.
Квасолю заливаємо збитими яйцями та посипаємо тертим сиром.
Продовжуємо готувати квасоля в мультиварці у режимі «випічка» ще 20 хвилин.
Після сигналу омлет зі стручкової квасолі в мультиварці готовий! Ділимо омлет лопаткою на порції прямо в чаші та викладаємо на тарілки. Смачного!
Смачна і швидка страва в мультиварці готова!